Podwójny Mistrz Polski!

2022-03-08 15:26
Sylwester Wasiak
2022-03-08 15:26

Potraktował Halowe Mistrzostwa Polski jako trening – wyszło rewelacyjnie!

Foto: M Rozmys/FB

Michał Rozmys wywalczył złoto w biegu na 1500 m oraz na 3000 m.
- Plan na 1500 metrów był prosty, zacząć spokojnie pierwsze 1000m i stopniowo się rozkręcać. Wyszło 2:32 po drodze i ostatnie 500 w 1:09. Bieg bez większego ciśnienia z dużą rezerwą. Dzień później w zależności od samopoczucia mogłem decydować czy biegam 3000m. Czułem się bardzo dobrze, chociaż mało spałem, więc wystartowałem. Taktyka była bardzo prosta. Nie prowadzić, dać wykazać się rywalom. Spokojnie przelecieliśmy pierwsze 2 km średnio po 2:50, a później delikatnie się rozkręcaliśmy. Zostawiłem sobie atak na ostatnie 350-300m do mety. Wystarczyło, żeby kontrolowanie wygrać. Potraktowałem te HMP jako obligatoryjny trening. Zostały ostatnie szlify przed Belgradem. Plan jest prosty, pobiec mądrze, a będzie dobrze. Dziękuję wszystkim, którzy mnie dopingują, wspierają i wierzą we mnie - napisał w mediach społecznościowych M. Rozmys.

Komentarze (0)

Poznaj opinie mieszkańców.

CZYTAJ OPINIE I KOMENTUJ PONIŻEJ

Dodaj komentarz. Pamiętaj! Szanujmy się, hejtowanie jest karalne!